南海トラフ地震に備える｜今日からできる防災の基本
政府の地震調査委員会は、南海トラフ地震が今後30年以内に発生する確率を「80%程度」と評価しています（2025年1月公表、算定基準日2025年1月1日）。あなたとあなたの大切な人を守るための準備は十分ですか？
最新の地震情報
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出典：P2P地震情報（気象庁発表をもとに配信）。緊急時はスマートフォンの緊急速報・気象庁・自治体の情報を必ず優先してください。
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出典：気象庁。緊急時は気象庁・自治体の避難情報に必ず従ってください。
いつ起きてもおかしくない大規模災害への備え
南海トラフ地震は、静岡県から宮崎県にかけての広い範囲に甚大な被害をもたらすと予測されています。
津波、長期停電、断水など、様々な二次災害も想定されるこの未曾有の災害に備えるためには、適切な防災グッズの準備が不可欠です。
このページでは、公的機関の情報と、一般家庭で実行しやすい備えをもとに、本当に役立つ防災を13のカテゴリに分けてご紹介します。各カテゴリでは実用的なアドバイスを提供しています。
※各カードの優先度は当サイトの目安です。必要なものは家庭環境や状況によって異なります。
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最終更新：2026年6月28日
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政府からの警告
南海トラフ地震発生時には、行政による支援が全ての被災者に行き渡るまでに1週間以上かかる可能性があります。最低でも1週間分の備えを各家庭で準備することが推奨されています。